Kirala 炭酸水

毎日炭酸水が飲めるとダイエットになる?

キララ(Kirala)は浅田真央さんで有名な水の

 

ウォーターサーバーですね。

 

 

 

品質、安全性への取り組みが評価されていますが

 

それだけではないんです。

 

炭酸水が作れるウォーターサーバーということをご存知でしょうか

 

炭酸水はいわゆる炭酸飲料とは違い

 

味などはついていないものです。

 

 

 

炭酸水を飲むと良いこと

 

朝起き抜けに水を飲むことありますよね。

 

睡眠時に失った水分を補給することもあり、

 

起きぬけの一杯はとても大事と言われています。

 

乾いたからだなのでその1杯は

 

みるみる吸収されるのだとか。

 

もちろんキララ(Kirala)の安全で豊かな成分の水が適しているでしょう。

 

 

 

それを炭酸水にするとどうなるのか?

 

朝からシュワッと爽やかな刺激で

 

目覚めがシャキッとしてます。

 

刺激だけなのかといえばそうではないのです。

 

 

朝の空腹時にとる炭酸水は、

 

ダイエットにも良いとされています。

 

体内で炭酸ガスが気泡化することで満腹感を実感。

 

これで朝食の量をおさえて食べ過ぎを防ぐことを期待できるんですね。

 

実際飲んでみると、いい量で満腹になるので

 

出かけてから胃がもたれたりということも

 

減ったように思います。

 

 

 

胃腸へのよい刺激にも炭酸水はなっていて

 

お通じの悩みの解消にも良いそうですよ。

 

確かに朝のお通じが習慣化していると思います。

 

 

 

飲むだけじゃないこんな使い方も

 

この炭酸水は普通に飲むで終わりません。

 

 

例えばお料理にも使えます。

 

オムレツやパンケーキなどの生地に入れてあげると

 

空気を含んだふんわりとした口当たりになって

 

高級感が出ます。

 

 

野菜の茹での際や蒸したりの時に贅沢に使うと

 

短い時間なのに食感にふっくら感が出てこれも美味です。

 

 

フライ料理の衣にいれてもサクサク感が出て

 

お料理がグレードアップするのがまた楽しいです。

 

 

 

毎日の生活に炭酸水を取り込むと

 

健康的にも生活の豊かさ的にも嬉しい日々がありますね。

 

浅田真央さんもおすすめ・キララ(Kirala)で安心で美味しいお水の詳細はこちら